“冬病夏治”是什么？

“冬病夏治”是中国传统医学的一种常用特色疗法，即冬天好发的病，在夏天调治。是根据中医学中的“春夏养阳，秋冬养阴”“缓则治其本”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。

夏至已至，三伏天近在眼前，丹凤第二医院中医康复中心推出“冬病夏治”活动，包括“三伏贴”、“督脉灸”、“艾灸”等特色治疗，今天，我们来了解一下督脉灸吧！

什么是督脉灸？

在人体后背的正中线上,也就是从颈椎到尾骨这段距离,贯穿着总管一身阳气的督脉，古人称之为“阳脉之海”,督脉通则百脉通。督脉灸，又称长蛇灸、铺灸、火龙灸，属于传统艾灸疗法的一种，被称为“灸中之皇”。督脉灸选用艾绒和生姜等在督脉经络穴位上进行施治，具有很强的温肾壮阳、散寒止痛、扶正祛邪的作用，是中医外治法中极具特色的一种体质调理方法。

盛夏天气炎热，人体阳气最盛，腠理疏松，百脉通畅，“督脉灸”以刺激背部督脉和督络为主，借助暑夏之伏天(阳中之阳)炎热之气候，通过振奋人体正气，内达脏腑，外通肢节，起到调和阴阳、通经活络、温肾壮阳、引邪外出等作用，从而达到防病治病目的。

督脉灸适应症

• 骨伤科疾病：腰椎间盘突出，第三腰椎横突综合症，颈椎病，类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、腰背筋膜炎等。
  

• 呼吸系统疾病：慢性咳嗽、哮喘、反复感冒等。支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病；

• 妇科疾病：慢性盆腔炎，宫寒，痛经，月经不调，更年期综合症,产后恶露不尽、产后腹部疼痛、虚寒体质的人群等。

• 消化系统疾病：慢性胃炎，胃肠功能紊乱，胃肠胀气，消化不良等。

• 亚健康状态：肾阳虚、四肢发凉、气血瘀滞、寒湿病症、免疫力低下、记忆力减退、疲劳综合症、体质调理、反复感冒、失眠等。

督脉灸的疗程和优势

1、疗程：每周治疗2—3次，7—10次为一疗程。

2、优势：

• 铺灸面较广，刺激穴位较多；

• 多经多穴组合应用；

• 火力足、温通力强；

• 无任何毒副作用的传统绿色疗法。

督脉灸禁忌症

• 特殊群体孕妇、哺乳期、月经期、小孩不宜施灸。

• 恶性肿瘤、严重的心脑血管疾病、严重高血压、高热、皮肤破溃、严重糖尿病伴合并症、传染病者不宜施灸。

• 因各种原因不能采取俯卧位进行相关治疗者。

• 皮肤过敏、破损者不宜施灸。

督脉灸注意事项

• 督脉灸最好在8：00--16：00阳气旺盛的时候进行，不宜在晚上治疗；

• 避免在过劳、过饱、过饥、精神紧张、久病过虚时进行治疗；

• 督灸治疗期间以清淡饮食为主，忌生冷、辛辣刺激的食物，忌饮酒，忌海鲜；

• 注意休息，保持规律的生活、起居、饮食，注意调节情绪；
  

• 施灸后不能受风寒，尤其注意颈部、脚部的保暖，24小时内禁洗冷水澡，忌冷饮、吹空调、吹风扇等；

• 少数患者施灸后治疗部位皮肤有水泡、发痒、疼痛等症状，为施灸后正常排毒反应。

• 施灸后注意休息，避免熬夜、劳累、大汗等。

• 施灸后多饮水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，以防止上火。

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